Enter your keyword

MAŁE CO NIECO

Pasta Pesto z Suszonych Pomidorów – Zdrowa Wersja Wegańska Domowa

Pasta Pesto z Suszonych Pomidorów – Zdrowa Wersja Wegańska Domowa

Dziś mam dla Ciebie bardzo użyteczną, zdrową i pyszną propozycję. Jest to pomidorowe pesto lub pasta z suszonych pomidorów. Dlaczego użyteczna propozycja? Otóż słoiczek gotowego pesto może nam służyć dosłownie do większości przygotowywanych dań. U mnie sprawdza się jako smarowidło na chlebek, jako sos do spaghetti i to zarówno tego makaronowego jak i kabaczkowego. Jako […]

Zupa Soczewicowa – Wegańska Bez Kostek Rosołowych i Wegety

Zupa Soczewicowa – Wegańska Bez Kostek Rosołowych i Wegety

Soczewica jest to roślinka stączkowa bardzo bogata w białko. Zupa soczewicowa podobnie jak grochowa należy do tych raczej sycących zup. Dzięki czemu może śmiało nam służyć jako syty obiad. Moim ulubionym rodzajem soczewicy do przyrządzania zupy jest ta czerwona (dla mnie bardziej pomarańczowo wyglądająca). Po raz pierwszy przygotowywałam tą zupę z koleżankami, które poznałam na […]

Faszerowana Mini Dynia – Wegańska Bomba Witamin

Faszerowana Mini Dynia – Wegańska Bomba Witamin

Faszerowana Mini Dynia – Bomba Witamin. Wczoraj zawitałam w warzywniaku i wpadłam na dynie. Wszelakie. Stoję i myślę w sumie to już ostatni dzwonek na te dobrocie, gdyż niedługo ich nie będzie, a jak będą to pewnie drogie i mniej wartościowe jak to po sezonie bywa. Nie wiem dlaczego ale smak dyni kojarzy mi się z […]

Pasta Pesto w Bezgrzesznym Stylu Fit Wegańskie

Pasta Pesto w Bezgrzesznym Stylu Fit Wegańskie

Pasta Pesto w Bezgrzesznym Stylu Fit Wegańskie. Inspiracja do przyrządzenia pasty pesto w  wegańskim stylu pojawiła się podczas mojej wizyty na wegańskim festiwalu. Uwielbiam czerpać inspirację z wszelakich warsztatów kulinarnych. Najbardziej zawsze mnie podnieca to kolorowe i wartościowe jedzonko. A muszę przyznać w roślinnej kuchni takich zjawisk nie brakuje. Pasta pesto to świetny dodatek do kanapek, […]

Bezglutenowy Bananowy Chlebek z Daktylami i Pestkami z Dyni – Raj w Gębie

Bezglutenowy Bananowy Chlebek z Daktylami i Pestkami z Dyni – Raj w Gębie

Chlebek bananowy jest jednym z moich ulubionych, idealny na śniadanie. Cieniutko posmarowany olejem kokosowym, miodem lub domowej roboty dżemem, raj w gębie. Często chlebek jest moim rozwiązaniem typu “choć ze mną” przekąska. Tu mam na myśli wyjścia na zakupy, do kina, do pracy. Wrzucam dwa kawałeczki do woreczka lub pojemniczka i do torebki. Zawsze zdrowa […]

Pyszny Gotowany Bób z Solą Himalajską – Perfekcyjne Fit Małe Co Nieco

Pyszny Gotowany Bób z Solą Himalajską – Perfekcyjne Fit Małe Co Nieco

Pyszny Gotowany Bób z Solą Himalajską – Perfekcyjne Fit Małe Co Nieco Klasyka cóż więcej tu pisać. Skarbnica wartości odżywczych, tony białka. Bób wiąże kwasy żółciowe w jelicie grubym. Bogaty w witaminy z grupy B, wspomagające prace układu nerwowego. Jego bogactwo to również duże ilości błonnika czyli pożądanego składnika tych borykających się ze zbędnymi kilogramami, gdyż spowalnia proces […]

Kalafiorowa Zupa z Imbirem, Czosnkiem, Kurkumą i Bazylią

Kalafiorowa Zupa z Imbirem, Czosnkiem, Kurkumą i Bazylią

Kalafiorowa Zupa z Imbirem, Czosnkiem, Kurkumą i Bazylią . Nagły ratunek na zapalenie gardła. Ta zupa to moc składników o antybakteryjnych, antywirusowych i antygrzybicznych właściwościach mająca za zadanie wspomóc Twój układ odpornościowy w walce z niechcianymi bakteriami, grzybami i wirusami. Kalafior – rewelacyjne źródło witaminy C niezbędnej do wzmacniania układu odpornościowego. Czosnek – naturalny antybiotyk, hamuje rozwój […]

Pasta z Cieciorki – Zwana Hummus

Pasta z Cieciorki – Zwana Hummus

Ciecierzyca jest ostatnio jedną z moich ulubionych przedstawicieli rodziny bobowatych. Skarbnica białka – świetna w połączeniu z kaszami. Ma pozytywny wpływ na skórę i włosy, gdyż zawiera w sobie miedzy innymi żelazo, cynk i witaminę B6. Znajduje ona u mnie zastosowanie w sałatkach, pastach, wypiekach – jest po prostu rewelacyjna. Jedną z najszybszych i pyszynych […]

  • 1
  • 3
  • 4