Enter your keyword

SŁODKOŚCI

Truskawki w Czekoladzie i Orzechach

Truskawki w Czekoladzie i Orzechach

Truskawki Utopione w Czekoladzie i Orzechach… Czy jest tu ktoś, kto nie lubi truskawek i czekolady? Jeżeli jest to zapraszam do mnie. Zaczynam poważnie, bo dla mnie jest to połączenie nadzwyczajnie wyśmienite. Jest to jedna z idealnych, erotycznych przekąsek; przyznaje, że niejeden mąż da się uwieść jak coś od niego chcesz. Tylko ciiichosza. No chyba, że […]

Kremowo Truskawkowe Ciacho Wegańskie

Kremowo Truskawkowe Ciacho Wegańskie

Ciacho pożądane już od paru dni, więc zdradzam tajemnicę. Nic tak wybornie nie smakuje jak truskawki z kremem, które są jednocześnie dobre dla ciała jak i dla ducha. Jest wiele sytuacji w których jemy coś pysznego, a potem prawimy sobie wyrzuty, że nie dobre dla zdrowia, że nie dobre dla ciała, figury, a w efekcie […]

Paparajotes Mój Tłusty Czwartek

Paparajotes Mój Tłusty Czwartek

Paparajotes czyli Tłusty Czwartek – Wegańskie i Bez Cukru. Już tylko kilka godzin dzieli nas od rozpustnego tłustego czwartku. Aj będzie się działo! Tak sobie piszę i jednocześnie wyobrażam w ilu domach pieką się teraz pączuszki, chruściki i inne rozpustne dobrocie. Ja przyznaję bez bicia z pieczeniem pączków jestem na bakier, zdecydowanie wolę je jeść […]

Marchewkowe Ciacho Bez Mąki i Pieczenia

Marchewkowe Ciacho Bez Mąki i Pieczenia

Ciacho Marchewkowe bez Pieczenia, Cukru i Glutenu, Wegańskie. To owe ciasto marchewkowe o kształcie „nie” ciasta jeszcze wtedy kiedy je po raz pierwszy spróbowałam totalnie skradło moje kubki smakowe. Aromatyczne, orzeźwiające, słodziutkie. Poza tym ładnych kilka lat temu kiedy moja wiedza na owy temat była znikoma, zrobienie ciasta z marchewki wydawało się być wręcz dziwne. […]

Mus Jabłkowy z Granatem i Migdałami

Mus Jabłkowy z Granatem i Migdałami

Mus Jabłkowy z Granatem i Migdałami Aromatyczny Deser. Jak jesień to jabłka, a jak jabłka to cynamon. Dla mnie idealne połączenie. Zazwyczaj do takiego musu dodaję orzechy włoskie, ale tym razem zainspirowana pomysłem z książki „Leczenie Dietą” Marka Zaręby, skusiłam się i dodałam migdały oraz ziarno granatu. Jestem pod wrażeniem jak pysznie smakuje to połączenie. […]

Mus Jaglany Pinakolada z Chia

Mus Jaglany Pinakolada z Chia

Mus Jaglany Pinakolada z Chia Dla Tych Lubiących Ananasy. Deserów takiego rodzaju to ja sobie nie odmawiam. Ostatnio u nas w domu panuje jaglany klimat i wytrawny, i na słodko. Bywa, że jemy kaszę jaglaną na obiad i na deser, a najlepsze w tym wszystkim jest to, że niektórzy domownicy nawet nie zdają sobie z […]

Zdrowe Wegańskie ala Rafaello

Zdrowe Wegańskie ala Rafaello

Zdrowe Wegańskie, bez Cukru i Glutenu ala Rafaello. Kto się skusi na tą delikatnie wyglądającą, słodką, egzotycznie kokosową i do tego z migdałową nutką przekąskę? Założę się, że zdecydowana większość. Ja osobiscie uwielbiam kokosowe przysmaki. Kiedyś, kiedy niewiele wiedziałam na temat zdrowego żywienia oraz jego wpływie na zdrowie i kupowałam konwencjonalne słodycze, bardzo częstym wyborem […]

Gryczane Placuszki z Figą i Granatem

Gryczane Placuszki z Figą i Granatem

Gryczane Placuszki z Figą i Granatem Pyszniej być nie Może. Ile razy na śniadanie można jeść owsiankę? Oczywiście piszę to z przymrużeniem oka, bo owsiankę z wszelkimi dodatkami ubóstwiam. Natomiast placuszki gryczane to taki mój rarytas raz w tygodniu. Idealne w wersji wytrawnej jak i na słodko.  Można kombinować do woli w zależności od porannych zachcianek. […]

Chałwa Słonecznikowa – Powalająca

Chałwa Słonecznikowa – Powalająca

Dawno dawno temu… Nie nie, to na szczęście nie bajka. To Basia z Babownia.pl jakiś czas temu opowiedziała mi historię o chałwie. Co lepsze nie takiej zwykłej chałwie, ale o chałwie słonecznikowej.  Dziękuję Basiu. Nigdy wcześniej o tym przysmaku nie słyszałam i nigdy go nie jadłam. Jest to przysmak pochodzący ze wschodu, ja natomiast pochodzę zachodniej […]

Ciasteczka ala Oreo – Raw Wegańskie i bez Glutenu

Ciasteczka ala Oreo – Raw Wegańskie i bez Glutenu

Ciasteczka ala Oreo – Raw Wegańskie i bez Glutenu. Przepis ten powstał bardzo spontanicznie. Powstał w odpowiedzi na potrzeby bliskich, których maluchy uwielbiają ciastka oreo. Jak wiele z nas wie, ciacha oreo niekoniecznie zawierają najzdrowsze składniki, są pełne cukru i innych chemicznych „E” rarytasów. Zatem nie ma sensu w odmawianiu sobie przyjemności, tylko warto znaleźć rozwiązania, […]

Migdałowo Kokosowe Smarowidło Bez Cukru, Glutenu Wegańskie

Migdałowo Kokosowe Smarowidło Bez Cukru, Glutenu Wegańskie

Migdałowo Kokosowe Smarowidło Bez Cukru, Glutenu Wegańskie. Nieziemskie połączenie 3 smaków. Idealne smarowidło na zdrowy chlebek lub dodatek do porannej owsianki. Zdarza mi się też (ale cicho) podkraść łyżeczkę i wcinać bez niczego – czysta bezgrzeszna rozpusta! Same cudownie pieszczące ciało składniki, czyste, nieprzetworzone, zawierajace cenne witaminy i składniki mineralne. Karmiące i odżywiające ciało. Czy […]

Arbuz Jagody Batat Daktyl – Koktajl Bez Cukru i Nabiału

Arbuz Jagody Batat Daktyl – Koktajl Bez Cukru i Nabiału

Arbuz Jagody Batat Daktyl – Koktajl Bez Cukru i Nabiału. Koktajle to fajny sposób na szybkie i zdrowe śniadanie, zdrową przekąskę lub małe co nieco  kiedy najdzie Cię ochota na coś słodkiego. Idealny sposób na przemycenie wielu wartościowych składników cennych dla zdrowia i pięknego ciała. Taki magiczny orzeźwiający i odżywiający napój. Bez cukru, bo bataty to sama […]

Bananowo Owsiane Placuszki Wegańskie i Pyszne

Bananowo Owsiane Placuszki Wegańskie i Pyszne

Bananowo Owsiane Placuszki Wegańskie i Pyszne. Wszystko zaczęło się od  uwielbienia racuchów i to wszystko za sprawą dziadka, który zawsze mnie nimi rozpieszczał. Przyjemności tego rodzaju już nie doświadczam, bo niestety mąka pszenna i drożdże mi nie służą. Oto uroki nietolerancji, być może powstałej z powodu zbyt dużej ilości spożywania tych produktów w przeszłości. Tak […]

Jagodowy lub Borówkowy Budyń Jaglany Wegański

Jagodowy lub Borówkowy Budyń Jaglany Wegański

Jagodowy lub Borówkowy Budyń Jaglany Wegański. Po moich leśnych, jagodowych wojażach grzechem będzie nie podzielić się z Tobą przygotowanymi pysznościami. Jagody to leśny diament. Jak to mój 76 letni dziadek (wciąż w każdym sezonie kilka godzin dziennie zbierający jagody) mówi, że to jedyny owoc, gdzie mamy pewność, że nie był pryskany, modyfikowany czy faszerowany nawozami. […]

Jaglany Budyń Truskawkowy Wegański i Bez Glutenu

Jaglany Budyń Truskawkowy Wegański i Bez Glutenu

Jaglany Budyń Truskawkowy Wegański i Bez Glutenu. Ten przepis jest przepisem dla mnie wyjątkowym zarówno pod względem smaku jak i swoich właściwości zdrowotnych. Truskawki skradły moje kubki smakowe i serce już wiele lat temu. Jako dziecko, zbierałam te pyszności na dziadkowych polach, stąd też owoc ten jest dla mnie bardzo szczególny, gdyż przywołuje smaki i […]

Ciasteczka z Komosy Ryżowej Wegańskie i Bezglutenowe

Ciasteczka z Komosy Ryżowej Wegańskie i Bezglutenowe

Ciasteczka z Komosy Ryżowej Wegańskie i Bezglutenowe. Odsłona na czekoladowe, pełne zdrowego, roślinnego i w pełni przyswajalnego białka ciasteczka. Głównym składnikiem ciasteczek jest komosa ryżowa (ryż peruwiański lub inaczej quinoa). Jest to skarbnica pełnowartościowego białka jak i cennego dla nas magnezu, wapnia, żelaza. Ma przyjemny i lekko orzechowy smak. Zawiera zdrowe dla nas tłuszcze. PRZEPIS […]

Żytnie Bananowe Wegańskie Naleśniki Idealne na Śniadanie

Żytnie Bananowe Wegańskie Naleśniki Idealne na Śniadanie

Żytnie Bananowe Wegańskie Naleśniki Idealne na Śniadanie. Naleśniki kojarzę z moim najukochańszym dziadziusiem. A szczególnie z tym jak leciały pod sufit aby je obrócić. Taki dziadkowy popis przed wnuczkami. Oczywiście w pozytywnym sensie. Do dnia dzisiejszego dziadek ma 76 lat i dalej naleśniki smaży. Nigdy od nikogo więcej naleśnik mi lepiej nie smakował bardziej niż […]

Daktylowo Sezamowe Kule – Wybitnie Pyszne Wegańskie i Bez Cukru

Daktylowo Sezamowe Kule – Wybitnie Pyszne Wegańskie i Bez Cukru

Daktylowo Sezamowe Kule – Wybitnie Pyszne Wegańskie i Bez Cukru. Celem w przyrządzaniu wszelkich pyszności w mojej kuchni jak już zapewne wiesz jest nie tylko smak ale używanie wartościowych produktów. Takich mających pozytywny wpływ na zdrowie. To wiąże się z tym, że unikam przede wszystkim rafinowanego białego cukru i modyfikowanej mąki pszennej. Ogromnym plusem domowych […]

Waniliowy Sernik bez Sera z Borówkami Wegański Bez Cukru i Glutenu

Waniliowy Sernik bez Sera z Borówkami Wegański Bez Cukru i Glutenu

Waniliowy Sernik bez Sera z Borówkami Wegański Bez Cukru i Glutenu. Tak mi się spodobało pieczenie sernika bez sera, że upiekłam jeszcze jeden. Przepis podobny do mojego pierwszego czyli Daktylowo Cytrynowego Sernika bez Sera. Sernik piekę używając tofu. Nie jestem wielką zwolenniczką smaku tofu, aczkolwiek w serniku sprawdza sie rewelacyjnie. Poza tym wiele także zależy […]

Daktylowo Cytrynowy Niesernik  – Wegański i bez Cukru

Daktylowo Cytrynowy Niesernik – Wegański i bez Cukru

Daktylowo Cytrynowy Niesernik  – Wegański i bez Cukru. Zaczyna się szaleństwo świąteczne, czyli  zakupy, sprzątanie, planowanie. Już za parę dni pieczenie, gotowanie. W większości przypadków będą to tradycyjne potrawy. Nie u mnie, bo ja lubię sobie życie urozmaicać. Każdego roku zatem wymyślam coś nowego. Już od dwóch tygodni kombinuję, mieszam, kręcę.  Lubujesz się w pasztetach […]