Enter your keyword

Domowe Mleko Owsiane 5 minut wysiłku a tony Dobroci

Domowe Mleko Owsiane 5 minut wysiłku a tony Dobroci

Domowe Mleko Owsiane 5 minut wysiłku a tony Dobroci

generic cytotec from india Wiele z nas dowiaduje się, że ma alergię na nabiał. Następnie podejmuje decyzję o zaprzestaniu m.in. picia mleka.
W supermarketach możemy dostać wszelkie mleka roślinne. Super, że są dostępne alternatywy. Na przykład mleko sojowe, ryżowe, migdałowe. Takich i ja używałam. Potem zaczęłam sobie czytać skład i… No właśnie słabo. Niewiele w tych mlekach dobroci. To zazwyczaj tylko kilka procent głównych składników i dziwne E i inne niefajne dodatki. Najbardziej zaskoczyło mnie mleko migdałowe, gdzie na karton mleka był 1% migdałów. Od tej pory zaczęłam sobie robić swoje własne. Niewiele więcej wysiłku, a dużo więcej zdrowia i zaoszczędzonych złotówek. Co ważniejsze, można śmiało przechowywać w lodówce przed 3/4 dni. Zapraszam. Zapraszam więc po to co naturalne: Domowe Mleko Owsiane 5 minut wysiłku a tony Dobroci!

http://hongrie-gourmande.com/frensis/374 IMG_4217_Fotor-1

PRZEPIS

SKŁADNIKI

  • 1 szklanka płatków owsianych
  • 2 daktyle
  • szczypta soli
  • 3 szklanki wody

http://www.mylifept.com/?refriwerator=bin%C3%A4re-optionen-demo-account&969=89  

PRZYGOTOWANIE

  1. Płatki owsiane przesypuję do miski i zalewam wodą. Pozostawiam na 20 minut (można śmiało na dłużej)
  2. Po 20 minutach odlewam wodę z płatków. Następnie przekładam do blendera
  3. Z daktyli usuwam pestki. Daktyle przekładam do blendera i dodaje również szczyptę soli
  4. Na końcu dolewam 3 szklanki wody i blenduję
  5. Zblendowane mleko odcedzam, używam durszlak z drobniutkimi otworami
  6. Pozostałości po płatkach można wykorzystać do na przykład zdrowych naleśniczków
  7. Gotowe mleko przelewam do butelki. Przechowuję w lodówce do 4 dni. Przed użyciem wstrząsam butelką

http://sundekantiner.dk/bioret/767 Jak dla mnie bajka. Czasami jem owsiankę na mleku owianym, co na początku wydawało się dziwnym konceptem, ale w zasadzie to nawet tego w smaku nie czuć. Mleko to mleko, a jakie to już każdego własna bajka. Moja na dziś to zdecydowanie: Domowe Mleko Owsiane 5 minut wysiłku a tony Dobroci! Idealnie sprawdza się także w koktajlach bananowych jak i innych. Zerknij do: koktajle/napoje po nutkę inspiracji.

http://laprovence.sk/familjarnosty/998 Smacznego!

“Dziel się dobrocią i udostępnij, co dobrego dajemy do nas samych wraca”

enter site  

Related Posts