Enter your keyword

Cukiniowe Spaghetti w Sosie Mango Raw Roślinnie

Cukiniowe Spaghetti w Sosie Mango Raw Roślinnie

Cukiniowe Spaghetti w Sosie Mango Raw Roślinnie

Cukiniowe Spaghetti w Sosie Mango Raw Roślinnie. Nie wiem jak mam opisać smak tej potrawy, bo jest tak pyszna, że brak mi słów. Idealna na lato, orzeźwiająca, pełna witamin po prostu raj na ziemi.

see Do przyrządzenia tych pyszności potrzebować będziesz urządzenia, które nazywa się  spiralizer. To właśnie spiralizer/temperówka ukręca warzywa i owoce na fikuśne spaghetti. Jako alternatywy można użyć noża/obieraczki julienne – też fajnie się sprawdza z taką różnicą, że spaghetti jest cienkie ale nie jest tak długie.

http://www.ivst-vz.de/?debin=fence-strategie-binary-optionen Cukinia jest warzywem bardzo lekkostrawnym i przy tym warzywem, które pomaga w odkwaszaniu organizmu. Jedząc cukinie karmimy ciało witaminami K, C, A oraz składnikami mineralnymi takimi jak wapno, magnez, żelazo i potas i cynk. Mango natomiast karmi nas wapnem, potasem, magnezem i żelazem oraz witaminami A, C, E, K i tymi z grup B. Zarówno cukinia jak i mango zawierają pokaźne ilości kwas foliowego także dla zdrowia przyszłych mam i ich pociech są idealne.

IMG_2454_Fotor

PRZEPIS

  • Come e opzione binarie fino 85 percento di profittp Senza Rischiare a Ottobre 2017. Sapere come e dove investire i propri soldi in modo sicuro e redditizio sembra una questione molto czas 10-15 minut
  • source link trudność łatwe
  • enter dieta bez mąki/glutenu, tłuszczu, cukru, nabiału, orzechów, drożdży

SKŁADNIKI

  • 2 średnie cukinie (ja serwuję jedną na osobę)
  • 2 małe dojrzałe mango
  • 1/2  dojrzałego awokado
  • 1/4 łyżeczki przyprawy curry
  • 5 listków świeżej kolendry

PRZYGOTOWANIE

  1. Kabaczki myję i spiralizuję lub tnę obieraczką na długie, cienkie paseczki i przekładam do miski
  2. Obieram cieniutko mango, wykrawam pestkę i przekładam owoc do blendera
  3. Przekrawam awokado na pół, oddzielam miąższ od skórki i dodaję do blendera wraz z przyprawą curry i kolendrą. Wszystko blenduję, aż uzyskam gładziutki sos
  4. Gotowym sosem polewam przygotowane wcześniej spaghetti i paluchami wszytko dokładnie mieszam
  5. Serwuję w pięknych miskach

citas web sin registrarse Smacznego!

Hej! Wkładam całe serce w to co robię, a  dzieleniem się pomnażamy dobro, więc uradujesz moje serducho, jak podzielisz się tym wpisem z kimś, kogo znasz, kto by na tym skorzystał! Moim celem jest zawsze pomoc tak wielu osobom, jak tylko mogę, zachęcając je do bardziej świadomego jak i pysznego jedzenia i życia! Ale nie mogę tego zrobić bez Ciebie. Dziękuję Ci! Jesteś wielka!

 Ściskam

Daria x

Related Posts