Enter your keyword

Czekoladowo -Toffiowa Uczta Smoothie

Czekoladowo -Toffiowa Uczta Smoothie

Czekoladowo -Toffiowa Uczta Smoothie

Są czasem wieczory kiedy włącza się ochota na wszystko, czyli to czego kiedy jesteśmy w świadomym stanie postanowień noworocznych pewnie by się nie zjadło. Jedną z największych rzeczy jakiej w życiu udało mi się dokonać to to, że nauczyłam się sięgać po pełne dobroci produkty. A także w prosty sposób tworzyć z nich bezgrzesznie słodkie rozpusty.  Takie, które wcinając nawet wieczorem faszerują  moje ciało witaminami, a nie diabelskim cukrem. Nawet teraz kiedy już nie jestem uzależniona od cukru to i tak tworzę sobie wieczorne uczty dobroci wcinając je ze spokojem i satysfakcją, że wiem co jem.

IMG_3849_Fotor-1

PRZEPIS

  • czas 5 minut
  • trudność łatwe
  • dieta bez glutenu, cukru, nabiału

SKŁADNIKI

  • 1 bardzo dojrzaly banan
  • 2 daktyle
  • 1 łyżka niesolonego masła orzechowego
  • ¾ szklanki mleka migdałowego lub innego roślinnego
  • kostka gorzkiej czekolady

PRZYGOTOWANIE 

  1. Wszystkie składniki wrzucam do blendera i blenduję, aż do momentu uzyskania gładkiej masy
  2. Szykuję piekną szklankę i następnie wlewam te pyszności. Stroję gorzką czekoladą

Pyszny, bezgrzeszny, pożywny deser lub śniadanie, czego chcieć więcej.

Smacznego.

Related Posts