Enter your keyword

Szczęśliwego Międzynarodowego Dnia Szczęścia <3

Szczęśliwego Międzynarodowego Dnia Szczęścia

Szczęśliwego Międzynarodowego Dnia Szczęścia <3

Szczęśliwego międzynarodowego dnia szczęścia wszystkim!

Jedynym najważniejszym przesłaniem jakie mam na ten dzień jest to, aby robić więcej tych rzeczy, które nas uszczęśliwiają. Taki dzień bardzo istotny, przypominający o tym co ważne i kojące dla nas samych. Zapewne każdy  postrzega je inaczej. „Całe szczęście”, gdyż świat by zwariował jakbyśmy wszyscy chcieli i dążyli do tego samego.

Czym jest dla Ciebie szczęście? Pomyśl, zapisz i powracaj do tej notatki w trudnych chwilach.

Dla mnie szczęściem jest:

  1. Odnajdywanie piękna w najprostszych rzeczach, dzięki temu otoczenie nabiera innego wymiaru
  2. Docenianie obecności bliskich, tego, że „są” i często powtarzają po 5 razy tą samą rzecz, gdyż to uczy mnie cierpliwości
  3. Uśmiechanie się do nieznajomych, gdyż uszczęśliwiam i siebie i innych
  4. Bycie uprzejmą dla innych, bo to mi daje szczęście na całe życie
  5. Zaskakiwanie tych, których kocham, bo ich szczęście jest moim szczęściem
  6. Podróżowanie i poznawanie świata przez pryzmat innych kuchni i tradycji, bo tu wychodzę poza strefę komfortu i uczę się wielu nowych perspektyw
  7. Joga – poprzez ciało wpływanie na umysł. To pobudza moje hormony szczęścia, lepiej niż banany
  8. Bycie wyrozumiałą i uprzejmą wobec siebie. To w naturalny sposób przekłada się na bycie taką wobec innych
  9. Nie porównywanie siebie do innych, to daje mi wolność i przyjemność kreowania mojego własnego życia zgodnego z moimi wartościami
  10. Nie bycie zazdrosną, bo zazdrość zatruwa życie, a toksyn już wszędzie i tak za dużo
  11. Bycie wdzięczą za zdrowie, życie, rodzinę, jedzenie, kota, w przyszłości psa i wiewiórki w ogródku
  12. Bycie nieperfekcyjną
  13. Po prostu bycie

 

Z dnia na dzień uczę się o wielu czasem bardzo banalnych rzeczach, które kiedyś obojętne nagle stają się nieodzownym aspektem mojej szczęśliwej egzystencji. Wrzucam Rozmowy z Dalajlama „O życiu, szczęściu i przemijaniu” do mojej biblioteki bycia. Bo nie ma nic piękniejszego niż uczenie się od tych, którzy się nauczyli i wciąż się uczą.

Świadomego Szczęścia!

Related Posts

  • Większość moich wytycznych szczęścia pokrywa się z Twoimi. Jogę zamieniam na muzykę przy sprzątaniu 🙂 I dopisuję uśmiech syna do listy :*

  • Dałaś mi motywację, bo zrobić sobie też taką liste 🙂 Uważam, że każdy powinien ją mieć i bardzo często do niej zaglądać, bo czasem zapominamy, że aby być szczęśliwym nie potrzeba porsche i pałacu, do zdobycia czego dążymy przez całe życie 🙂 Żyjmy tu i teraz!

    • Przyjemność po mojej stronie Aniu w tym, że mogłam pomóc. Tak jak mówisz żyjmy tu i teraz, bo wczoraj przeminęło, a jutra nie znamy! Pięknego dzisiaj! Ściskam, Daria xxx

  • Taka indywidualna lista szczęścia to bardzo motywująca rzecz. 🙂 Warto co kilka dni przeczytać ją sobie i z uśmiechem wkraczać w kolejny dzień. 🙂

  • Genialny pomysł z listą szczęścia 🙂 Jestem szczęśliwa, ale wiadomo człowiek cały czas chce coś poprawiać 🙂

  • Super lista 🙂 Mnie osobiście na co dzień bardzo pomaga punkt 8 i 9. Jestem swoją przyjaciółką i to daje mi dużo sił. A jak chcę porównywać – sprawdzam gdzie byłam rok temu. Jaki postęp wykonałam. I jak bardzo mogę być z siebie dumna 😀

  • Aleksandra Kasprzyk

    Mam bardzo podobnie 🙂 Jestem szczęśliwa, gdy obdarowuję bliskich i przyjaciół, pomagam innym, idę na spacer, rozmawiam z innymi 🙂 Oby te myśli towarzyszyły Ci każdego dnia 🙂 Pozdrawiam http://olamabloga24.blogspot.com/

  • Ja bardzo długo trwałam w myśleniu na zasadzie: „wszystko, albo nic”. Jeśli coś układało się po mojej myśli, ale nie do końca tak, jak to sobie zaplanowałam, to już przestawało mi pasować… Powoli pracuję nad zmianą tego podejścia, ponieważ na dłuższą metę jest bardzo frustrujące – nie da się cieszyć życiem tylko wtedy, kiedy wszystko jest super, ponieważ prawie nigdy tak nie jest. Dużo efektywniejsze jest cieszenie się tym, co udało się osiągnąć MIMO przeciwności. I jakoś lżej się robi.

    • Przeciwności czy problemy też z perspektywy czasu mogą być pozytywne, bo nie o to chodzi aby zawsze zwyciężać tylko o to by za każdym razem jak się upadło mieć siłę wstać. To wyzwala w nas większą satysfakcje i wzbogaca nas wewnętrznie zupełnie inaczej. Buduje piękną świadomość. Co to by było za życie jakby tylko dobrze było. Nikt by się niczym nie cieszył bo wszystko było by oczywistością. Także jesteś na dobrej drodze! Pozdrawiam ciepło, Daria xxx

    • Przeciwności czy problemy też z perspektywy czasu mogą być pozytywne, bo nie o to chodzi aby zawsze zwyciężać tylko o to by za każdym razem jak się upadło mieć siłę wstać. To wyzwala w nas większą satysfakcje i wzbogaca nas wewnętrznie zupełnie inaczej. Buduje piękną świadomość. Co to by było za życie jakby tylko dobrze było. Nikt by się niczym nie cieszył bo wszystko było by oczywistością. Także jesteś na dobrej drodze! Pozdrawiam ciepło, Daria xxx