Enter your keyword

Tags: kasza jaglana

Pieczone Bakłażany Napakowane Cytrynową Cieciorką i Kaszą Jaglaną

Pieczone Bakłażany Napakowane Cytrynową Cieciorką i Kaszą Jaglaną

Pieczone Bakłażany Napakowane Cytrynową Cieciorką i Kaszą Jaglaną. Bakłażany nieskromnie przyznam, są to jedne z moich ulubionych warzyw. Zakochałam się w ich smaku na obiedzie u moich znajomych z Pakistanu, gdyż to wtedy właśnie jadłam je po raz pierwszy. Nie wiem, czy to magia kulinarna kucharki, czy magia klimatu tamtego spotkania sprawiła, że ich przepyszny […]

Jaglane Gołąbki z Pieczarkami Wegańskie

Jaglane Gołąbki z Pieczarkami Wegańskie

Jaglane Gołąbki z Pieczarkami Wegańskie, Zdrowe i Syte. Zaledwie kilka tygodni temu uraczyłam Was jak i siebie oraz swoją rodzinę fioletowymi gołąbkami z czerwonej kapusty. Nie powiem, ale szał był. A najfajniejsza była wszystkich reakcja, mianowicie „No tak dlaczego nie pomyślałam/em, aby użyć czerwonej kapusty”. No bywa. To jest dobry przykład na to jak schematycznie […]

Zdrowe Soczewicowe Curry z Miętą Idealne

Zdrowe Soczewicowe Curry z Miętą Idealne

Zdrowe soczewicowe curry z miętą, to idealne danie warzywne. Uwielbiam wszelkie warzywne curry, czy też w naszym rozumieniu gulasze. Jest to mój sposób zaraz obok zup na ocieplenie sobie jesieni i zimy. Dla mnie jest to komfortujący (neonizm?) rodzaj potrawy. Dlatego, że nie tylko tego rodzaju dania przyjemnie sycą, ale także bardzo często przygotowywane są na […]

Mus Jaglany Pinakolada z Chia

Mus Jaglany Pinakolada z Chia

Mus Jaglany Pinakolada z Chia Dla Tych Lubiących Ananasy. Deserów takiego rodzaju to ja sobie nie odmawiam. Ostatnio u nas w domu panuje jaglany klimat i wytrawny, i na słodko. Bywa, że jemy kaszę jaglaną na obiad i na deser, a najlepsze w tym wszystkim jest to, że niektórzy domownicy nawet nie zdają sobie z […]

Kasza Jaglana w Pietruszkowym Pesto

Kasza Jaglana w Pietruszkowym Pesto

Kasza Jaglana w Pietruszkowym Pesto Ma Bardzo Ciekawy Smak. O zbawiennym wpływie kaszy jaglanej na zdrowie pisało już wielu, wielokrotnie pisałam i ja. Większość z Was pewnie jest już obeznana w temacie. Aczkolwiek jak chcecie dowiedzieć się więcej na jej temat to z całego serca polecam książkę Jaglany Detoks, napisaną przez Marka Zarembę. Pomysł na […]

Makrobiotyczna Zupa Jesienna – Dbaj o Jelita

Makrobiotyczna Zupa Jesienna – Dbaj o Jelita

Makrobiotyczna Zupa Jesienna – Dbaj o Jelita (Wegańska). Zimno, ciemno, mokro… jesień, a jak jesień to często wychłodzone ciało i przeziębienie. U mnie przełom i po 10 latach to ostatnie tygodnie w pochmurnej Wielkiej Brytanii. Mokrej, wietrznej jesieni, jadę deficyt słońca nadrabiać hiszpańskim słońcem, czyli czas na przeprowadzkę i nowe doświadczenia.  Obecne braki energii nadrabiam […]

Jaglany Budyń Truskawkowy Wegański i Bez Glutenu

Jaglany Budyń Truskawkowy Wegański i Bez Glutenu

Jaglany Budyń Truskawkowy Wegański i Bez Glutenu. Ten przepis jest przepisem dla mnie wyjątkowym zarówno pod względem smaku jak i swoich właściwości zdrowotnych. Truskawki skradły moje kubki smakowe i serce już wiele lat temu. Jako dziecko, zbierałam te pyszności na dziadkowych polach, stąd też owoc ten jest dla mnie bardzo szczególny, gdyż przywołuje smaki i […]

Batatowe Burgery Wegańskie i Bezglutenowe Pyszności.

Batatowe Burgery Wegańskie i Bezglutenowe Pyszności.

Batatowe Burgery Wegańskie i Bezglutenowe Pyszności. Przepis pierwsza klasa. Szczególnie dla osób lubujących sie w batatach/słodkich ziemniakach. A znudziły im sie batatowe frytki bądź pure. Na tej podstawie właśnie powstał ten przepis. Były bataty, chciało mi sie ich, ale chciało mi sie ich inaczej. Kto nie lubi burgerów? bo ja wszelakie roślinne uwielbiam. Siedzę w […]

Budyń Jaglany o Smaku Waniliowo Kardamonowym Bez Cukru

Budyń Jaglany o Smaku Waniliowo Kardamonowym Bez Cukru

Budyń Jaglany o Smaku Waniliowo Kardamonowym Bez Cukru. Często jak nachodzi ochota na słodkie łapiemy za kawałek czekolady, batonika czy ciacho. Od czasu kiedy dowiedziałam się o swoich nietolerancjach pokarmowych na nabiał i pszenicę wiele się w moich nawykach żywieniowych zmieniło. Odkryłam i nadal odkrywam wiele ciekawych smaków, połączeń, produktów. Powstalo wiele zdrowych słodkości, którymi […]

Burakowe Kofty Kotlety Burgery – Jarska Rozpusta

Burakowe Kofty Kotlety Burgery – Jarska Rozpusta

Kofty, kotlety, burgery… każdy nazywa je inaczej. Kojarzone zazwyczaj z mięsem, rybą, aczkolwiek często również proponowane w wersjach wegetariańskich, wegańskich, jarskich czy po protu warzywnych. U mnie często bywają w wersji cieciorkowej tzw falafel, kalafiorowej czy kabaczkowej. Tym razem moje kuchenne rewolucje podbiły między innymi buraki i kasza jaglana. Tak w tajemnicy Ci powiem, że […]

Jaglane ala Rafaello – Wegańskie, bez Cukru i Glutenu

Jaglane ala Rafaello – Wegańskie, bez Cukru i Glutenu

Jaglane ala Rafaello – Wegańskie, bez Cukru i Glutenu. Kasza jaglana sprawdza się rewelacyjnie w wielu potrawach. Śmiało można kaszę spożywać z mlekiem na śniadanie, z gulaszem na obiad, jest świetnym zdrowym zamiennikiem kaszy kuskus. Kasza ta jest bardzo zdrowa, jest jedyną kaszą odkwaszającą. Dla mnie idealna do pieczenia zdrowych ciast. Aby ciasto z kaszy […]

Szarlotka z Kaszy Jaglanej z Cynamonem i Kokosową Śmietanką

Szarlotka z Kaszy Jaglanej z Cynamonem i Kokosową Śmietanką

Dziś szarlotka w  bezgrzesznej i jak zawsze zdrowej wersji. Jak już wiecie zamierzeniem moim jest zawsze zastępować bezwartościowe, sztuczne produkty tymi pełnymi dobroci. Dzięki temu wiem, że nie tylko zadawałam swoje kubki smakowe ale jednocześnie odżywiam swoje ciało jakościowymi składnikami. Odżywione ciało to zdrowe i pełne energii ciało. Ciało nieodżywione to ciało często zakwaszone, otyłe i […]

Kasza Jaglana w Mleku Migdałowym z Witaminową Bombą Ziarenkową

Kasza Jaglana w Mleku Migdałowym z Witaminową Bombą Ziarenkową

Śniadaniowo Mi! Uwielbiam wiosenne poranki, szykowanie wartościowego śniadania i spożywanie go w pełni porannego słońca. Jednocześnie napajając się światłem i wspomagając moje ciało w produkcji witaminy D. Mam wtedy motywację na tworzenie tych witaminowych, kolorowych rokosznych pyszności, które niezawodnie wprowadzają mnie w nowy dzień pełną energii, zdrowia i radości. Kocham takie dni. PRZEPIS czas 20 minut […]