Witaj w Videotece zdrowych i pysznych przepisów. Znajdziesz tu: Zdrowe, roślinne zamienniki jajek, cukru, nabiału i mąki; oraz 30 jednominutowych VIDEO na zdrowe i pyszne: Śniadania, Obiady, Sałatki, Małe Co Nieco, Słodkości. Wszystkie roślinne (wegańskie)  bez nabiału, bez glutenu i bez cukru. Wszystkie wraz z piękną notatką wizualną.

Play Video

VIDEOTEKA PRZEPISÓW

Zamienniki

Śniadania

Waniliowe mleko jaglane

Play Video

Pomarańczowa granola

Play Video

Czekoladowo - Toffiowe Smoothie

Play Video

Gryczane placuszki  z figą i granatem 

Play Video

Tosty z awokado i pomidorem

Play Video

Kurkumowo pieprzna tofucznica

Play Video

Sałatki

Zawijańce nori z  awokado i kiełkami 

Play Video

Ziołowo - porowa chrupiąca sałatka 

Play Video

Kapusta kiszona z ciemnym winogronem

Play Video

Sałatka z awokado i migdałów

Play Video

Pesto pomidorowe i bazyliowe

Play Video

Karmelowe Burakowe Puree z chilli

Play Video

Obiady

Bataty z hummusem i granatem 

Play Video

Zatarowe ziemniaki z pieprznym tofu

Play Video

Zapiekanka bakłażanowa

Play Video

Jaglane gołąbki z pieczarkami 

Play Video

Hiszpański omlet 

Play Video

Soczewicowe curry

Play Video

Małe Co Nieco

Soczewicowa z papryka i ogorkiem

Play Video

Hummus - pasta z cieciorki 

Play Video

Falafelki - kotleciki z ciecierzycy

Play Video

Wegański paprykarz

Play Video

Hiszpański omlet 

Play Video

Placuszki z quinoa z pieczarkami

Play Video

Słodkości

Kremowe lody mango

Sezamkowo daktylowe kule 

Chałwa słonecznikowa

Bananowe lody czekoladowe

Banany gniecione z tahini

Snikersy natury - nadziewane daktyle

Jestem z Ciebie dumna, że zdecydowałaś się na to by się zatroszczyć o swój jedyny prawdziwy dom w którym musisz mieszkać i którego nie możesz zmienić - Twoje Ciało

Ściskam Twoje serducho!

Daria x

Ps. Jak mogę Ci w czymś pomóc, to śmiało pisz: dariasanetra@gmail.com